Science Fourchette

Soupe à la tomate maison style Campbell et croûtons de « grilled cheese »

soupe à la tomate maison style Campbell® et croûtons de « grilled cheese ». - Science & Fourchette


un lunch en pot rapide en seulement 5 étapes. - Science & Fourchette

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un lunch en pot rapide en seulement 5 étapes. - Science & Fourchette

Un lunch en pot rapide en seulement 5 étapes - Science & Fourchette


un lunch en pot rapide en seulement 5 étapes. - Science & Fourchette

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Science & Fourchette - recettes + nutrition basée sur la science


salade de lentilles & légumes d'hiver rôtis. - Science & Fourchette

Salade de lentilles et légumes d'hiver rôtis - Science & Fourchette


brocamole (guacamole avocat & brocoli). - Science & Fourchette

Brocamole-science-fourchette (2 sur 2)


sauce barbecue (coréenne) à la rhubarbe. - Science & Fourchette

sauce barbecue (coréenne) à la rhubarbe. - Science & Fourchette


ketchup maison (de type Heinz®). - Science & Fourchette

Ketchup maison (de type Heinz®) - Science & Fourchette


pâtes & sauce verte crémeuse.




mes meilleures vinaigrettes santé et sans compromis.




pains à l’orange & aux canneberges aux céréales pour bébé. - Science & Fourchette

pains à l’orange & aux canneberges aux céréales pour bébé. - Science & Fourchette


Soupe à la tomate maison style Campbell et croûtons de « grilled cheese »

Soupe-Campbell-Science-Fourchette (2 sur 2)


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Science & Fourchette - recettes + nutrition basée sur la science


yogourt à boire à la banane et au lait de coco. - Science & Fourchette

Yogourt à boire à la banane et au lait de coco - Science & Fourchette


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Science & Fourchette - recettes + nutrition basée sur la science


tacos végétariens à la patate douce. - Science & Fourchette

Tacos végétariens à la patate douce - Science & Fourchette


gruau de style pain aux courgettes, fraises & beurre d’arachides. - Science & Fourchette

Gruau de style pain aux courgettes, fraises & beurre d’arachides - Science & Fourchette


slush maison aux bleuets, citron & miel (avec du chou-fleur caché). - Science & Fourchette

slush maison aux bleuets, citron & miel (avec du chou-fleur caché). - Science & Fourchette


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Science & Fourchette est un blogue rédigé par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie. Énergique, créative et allumée, elle possède une façon unique d'enrichir vos connaissances en nutrition et de simplifier (vraiment beaucoup!!) votre alimentation.


mayonnaise sans oeufs (à base d'aquafaba). - Science & Fourchette

Mayonnaise sans oeufs (à base d'aquafaba) - Science Fourchette


fauxmage de courge (pour les nachos). - Science & Fourchette




super nachos à la guacamole crémeuse de maïs

super nachos à la guacamole crémeuse de maïs. - Science & Fourchette


barres granola au micro-ondes aux bleuets séchés. - Science & Fourchette

Barres granola au micro-ondes aux bleuets séchés - Science & Fourchette


hummus à la betterave.

On profite de la grande disponibilité de la betterave du Québec pour donner une belle coloration rouge vif et une touche "locavore" à cette recette d'hummus.